Kleiner Befreiungsschlag

Es ging mal wieder in den Mühlenteich zum Schwimmen, denn es stand die dritte Station der Regionalliga Nord auf dem Plan und die führte uns traditionell nach Itzehoe, genauer nach Hohenlockstedt.

Der mal wieder hervorragend organiserte Wettkampf der kurzen Wege - in jeder Hinsicht - ließ uns zumindest ansatzweise ausschlafen. Um 13:00 Uhr fiel der Startschuss über die Sprintdistanz und mit dabei waren diesmal Morten, Konrad, Julian, Max und Jonas.

Mit 20°C war der Mühlenteich überraschend kalt, was zu einer Premiere in dieser Saison führte, es durfte mit Neoprenanzug geschwommen werden! Sicher ein Vorteil für den einen oder anderen von uns. Doch der Neo musste bei vielen von uns einige Tritte und Ellenbogen stand halten, denn der kleine See und die kurze Strecke ließen das Feld nicht wirklich auseinander ziehen. Und so kam es auch, dass wir fünf nach knapp elf Minuten das Wasser verließen. Nachdem Julian als erster unseres Teams seinen Neo abstreifen durfte, folgten Konrad, Max, Morten und Jonas in den nächsten 30 Sekunden!

Aufgrund der schlechten Straßenverhältnisse im Wohngebiet am See wurde die Radstrecke geändert und führte uns nun über drei Runden über die örtliche Landstraße.
Die Enge des Feldes nach dem Schwimmen führte auf der Radstrecke zwangsläufig zur Bildung von Gruppen, die mehr oder minder konsequent auseinander gepfiffen wurden.
Und dann gab es den ersten Schock in unserem Rennen, denn Morten hörte einen Pfiff und sah eine blaue Karte! Zumindest machte es den Anschein dass diese für ihn bestimmt war, in nachhinein stellte sich aber glücklicherweise raus, dass es keine Zeitstrafe für Morten gab.
Insgesamt lief das Radfahren bei uns allen eher Bescheiden, was durchaus auf die schwierigen Verhältnisse von Wind und Gruppenbildungen zurückzuführen ist. Und so fielen wir alle etwas zurück, außer Morten der seine Stärken auf dem Rad wieder nutzte uns als Erstes von uns wieder am See ankam. Doch das Feld war eng, sehr eng zusammen, nahezu im Sekundentakt kamen die Athleten vom Rad in die Wechselzone.

Und das war ideal für unsere starken Läufer Morten und Julian! Nach der ersten von zwei Runden hatte Julian die Lücke auf Morten zugelaufen und nun liefen die beiden zusammen dem Ziel entgegen, wobei Morten am Ende ein paar Körner mehr hatte und 4 Sekunden vor Julian ins Ziel lief.
Und dank der 14.-Besten und 21.-Besten Laufzeit des Feldes von Julian und Morten sprangen am Ende die starken Plätze 28 und 29 heraus.
Max und Konrad hatten sehr zu kämpfen auf den abschließenden 5 Kilometern!
Beide waren in den letzten Wochen eher vom Beruf als vom Sport eingenommen, zudem kamen bei Max Kreislaufprobleme auf.
Doch der Kampfgeist der beiden ließ sich wahrlich sehen und so konnten beide ihre Positionen nach dem Radfahren halten und kamen auf den Plätzen 65 und 67 ins Ziel.
Jonas musste dem hohen Tempo im Feld etwas Tribut zollen, zeigte aber dass es bei ihm langsam wieder bergauf geht. er komplettierte unser Team auf Rang 79!

Und diese Ergebnisse waren dann auch die Grundlage, dass wir am Ende des Tages auf einem hervorragenden 12. Platz standen, ganz wichtig bei den engen Ständen im unteren drittel der Tabelle!
In diesem Zug lässt sich nach 3 von 5 Wettkämpfen die Tabelle auch schonmal ein bisschen analysieren.
Denn hier zeigen sich deutliche Tendenzen. Das TriTeam Hamburg ist, wenn nichts mehr schief geht, dank eines acht Punkte Vorsprungs so gut wie sicher der Sieger der diesjährigen Regionalligasaison.
Viel interessanter für uns ist der Stand im unteren Bereich.
Dank des guten Ergebnisses in Itzehoe klettern wir wieder auf Platz 15. Nach dem 12. Platz klafft eine kleine Lücke von 11 Punkten, weshalb man als erreichbares Maximalziel Platz 13 sehen kann, was mit konstanten Leistungen in Bremen und Oldenburg sicher machbar ist! Man darf gespannt sein, vielleicht geht es ja doch noch höher hinaus!

Wir freuen uns auf jeden Fall schon auf die nächste neue Station der Regionalliga beim Bremer City-Triathlon. Jetzt gilt es drei Wochen nochmal gut zu trainieren und Bremen dann zu rocken!

Prächtige Kulisse

Der Schlosstriathlon in Schwerin stand das erste Mal im Plan der Triathlon - Regionalliga und wartete mit der wohl schönsten Location direkt am Schloss auf seine Athleten.

Und so reisten wir hochmotiviert und voller Triathlon Erwartung nach Schwerin, um endlich mal ein neues Rennen in der Liga zu laufen.
Leider standen uns Konrad und Max nicht zur Verfügung, dafür rückten Jannes und Dirk ins Team.
Auch Julian stand nach überstandener Verletzung wieder im Aufgebot.

Es herrschten ideale äußere Bedingungen und mit knapp über 24 Grad Wassertemperatur durften die 1,5km im Schlossgraben erneut ohne Neo absolviert werden.
Nach dem ein Kilometer langen Spaziergang zum entlegenen Schwimmstart kam dann aber erstmal die größte Herausforderung.
Nicht das Schwimmen direkt, sondern der richtige Weg um die Bojen musste kapiert werden und nach mehrmaliger Verwirrung war es uns dann doch irgendwie klar - letztlich würde eh keiner von uns das Feld anführen und so durften wir uns auf die anderen verlassen, den richtigen Weg zu finden.
Nachedm man die Schlossbrücke druchschwommen hatte, kam Jannes als erster Stader die Leitern aus dem Wasser hinauf geklettert. Im vorderen Mittelfeld platziert legte er sich eine gute Grundlage.
Es folgten mit regelmäßigen Abständen Julian - der mit solider Schwimmleistung überraschte, Phu - der fairen Sportsgeist zeigte und einem gestürzten Konkurrenten nach dm Schwimmausstieg hoch half, Morten und Dirk.

Das Radfahren wurde dann zu einer Windlotterie. Sturmböen trieben einen ebenso gut nach vorne, wie sie einen auch an seine Grenzen brachten. Zudem war die Strecke leicht hügelig, also optimale Gegebenheiten für gute Radfahrer. Und das nutzte vor allem Morten und kämpfte sich auf den 40 Kilometern um 12 Plätze nach vorne und kam als erster Stader auf Position 46 wieder zurück in die Wechselzone.
Auch Phu spielte seine Stärken aus, brauchte ein gutes Radfahren als Vorlage zum Laufen, ließ noch Julian hinter sich, der 20 Sekunden später in die Laufschuhe steigen durfte.
Jannes musste der harten Strecke Tribut zollen und fiel etwas anch hinten ab, ebenso Dirk, aber beide kämpften vorbildlich für ein gutes Resultat!

Die Laufstrecke ist die wohl schönste der Liga. Um den Schlossgraben herum und direkt am Schloss vorbei führt sie über 4 Runden á 2,5km. Ein Traum also auch für die Zuschauer und Trainer, die uns an einer Stelle oder eben auch mit einem Spaziergang in entgegengesetzer Richtung vier Mal unterstützen konnten!
Morten und Julian konnten das Laufen nutzen und sich mit starken Zeiten noch weiter nach vorne arbeiten!
Morten machte weitere sieben Plätze gut und finishte als erster Stader auf Rang 39. Julian zeigte eine starke Laufperformance und konnte sich dank der 21. schnellsten Laufzeit des Feldes noch auf Platz 49 vorarbeiten!
Phu kämpfte lange um den Anschluss und wurde dafür mit einem soliden 68. Platz belohnt.
Unserem Youngster Jannes gingen zum Ende hin leider ein bisschen die Kräfte aus, aber eine erneute persönliche Bestzeit auf dieser Distanz zeigt, dass es für ihn in die richtige Richtung geht und Stück für Stück auch weiter vorne angreifen kann! Platz 79 am Ende für ihn und für unsere Punktewertung.
Auch Dirk's Leistung war ansprechend! Er gab alles für eine gute Zeit und kam schließlich als 83. über die Ziellinie.
Und so konnten wir uns zusammen über einen guten Auftritt freuen, der in der Gesamtwertung für uns allerdings nur den 17. Platz einbrachte, der sich aber dank guter Teamleistung deutlich besser anfühlte!

Faktisch stürzen wir aber auch in der Gesamttabelle auf den 17. Platz ab, wer aber einen Blick darauf wirft stellt fest, dass es da unten richtig eng ist! Lediglich 2 Punkte vor uns tümmeln sich drei punktgleiche Vereine!
In Itzehoe in 2 Wochen gilt es dann also wieder in gewohntem Umfeld anzugreifen und sich Luft im Abstiegskampf zu verschaffen. Wir freuen uns!

3000 Liter Wasser

Zu jedem Triathlon gehört auch ein Wetter. Eisiges Wasser, das die Arme beim Schwimmen schwer werden lässt, unbarmherziger Wind der sich von jeder noch so wütenden Pedalumdrehung nicht beeindrucken lässt, brennende Hitze, die den abschließenden Lauf zu einem Wüstenmarsch werden lässt. Das Wetter kann den Wettkampf in dieser Sportart entscheidend verändern. Das Schöne daran: Jeder Athlet ist davon gleichermaßen betroffen.

So wurden an diesem Wochenende zum Saisonauftakt der Regionalliga in Bergedorf 3000 Liter Wasser benötigt, um alle Athleten sicher ins Ziel zu bringen. Ein Lob an all die fleißigen Helfer, die schon auf der Radstrecke und dann vor allem an den Wendepunkten der Laufstrecke vorbildlich den Durst und das Verlangen nach Kühlung der Athleten stillten.


Das Team des Stader SV ging mit Konrad, Morten, Max, Jonas und dem Neuzugang Phu an den Start. Alle waren gespannt auf die neue Saison, darauf was man selbst schon leisten konnte und auch darauf wie sich die anderen Teams präsentieren würden.

Schwimmen ohne Neoprenanzug, das Wasser des Hohendeicher Sees war durch die Hitze dieses Jahr ausnahmsweise warm genug. Max und Konrad kamen dicht hintereinander im vorderen Drittel des Feldes aus dem Wasser, gefolgt von Jonas, Morten und Phu, die sich zunächst im Mittelfeld einsortierten. Auf dem Rad galt es dann Tempo zu machen, die Strecke ist flach und in diesem Jahr wehte kein allzu starker Wind. Max gelang dies am besten und er stieg mit einer Radzeit von unter einer Stunde vom Rad (12. beste Radzeit!). Dahinter kamen dann Konrad und Morten fast gleichzeitig in die Wechselzone, beide merkten schon jetzt, dass sich ihr Trainingsrückstand spätestens auf der Laufstrecke zeigen musste. Es folgten Phu und Jonas, der auf dem Rad leider etwas abreißen lassen musste.


Aber das schwerste Stück Arbeit an diesem Tag folgte noch. Die Laufstrecke bietet wenig Schatten und die Sonne stand hoch am Himmel, die perfekte Kombination, um den Körper mal so richtig auf Temperatur zu bringen. Max, Morten, Konrad, Phu und Jonas kämpften auf der Laufstrecke mit allem was sie hatten, nutzten die Gelegenheiten auf der Wendepunktstrecke um sich gegenseitig anzufeuern und freuten sich über die mitgereisten Stader, die unermüdlich Stimmung machten. Am Ende büßte Max einige wenige Plätze auf der Laufstrecke ein, kam aber auf einem starken 26. Platz ins Ziel, gefolgt von Morten auf Platz 49. Konrad musste sich auf der Laufstrecke durchbeißen, am Ende ließ er Phu noch den Vortritt, der mit Bravour seinen ersten Regionalligawettkampf absolvierte und auf Platz 63 ins Ziel kam. Vollkommen am Ende und sichtlich glücklich über die Ziellinie und die Zielverpflegung kam Konrad auf Platz 69 ins Ziel. Komplettiert wurde der Zieleinlauf von Jonas, der als 80. ins Ziel kam.


Rechnet man nun alles zusammen, so belegten die Stader beim ersten Wettkampf der Saison einen ordentlichen 14. Platz in der Tageswertung. Mit nur einem Zähler Vorsprung verwiesen sie Buxtehude auf den 15. Platz, ein kleiner Erfolg im unteren Drittel der Tabelle. Um wieder einstellige Plätze zu erreichen ist also noch Einiges zu tun, aber das Team zeigte Potential und vor allem Kampfgeist. Die Saison bietet noch viele Möglichkeiten sich in dem gewohnt starken Feld der Regionalliga zu behaupten, weiter geht es am 26.06. in Schwerin!  

UPDATE: Die Ergebnisliste wurde aktualisiert. Hier wird Lukas Horst vom Buxtehuder Triathlon Team nicht mehr als disqualifiziert geführt, wodurch das Buxtehuder Team jetzt auf Platz 12 vorrückt. Einen Grund für diese Änderungen ist momentan nicht bekannt. Heißt aber: Platz 15 für das Stader SV Triathlon Team.

Der Countdown läuft!

Eine Woche noch bis zum Saisonstart der Regionalliga Nord 2016!
Und wir sind heiß!
Am kommenden Sonntag findet in Hamburg-Vierlanden traditionell der Saisonauftakt statt und es wird gleich über die Olympische Distanz gehen.
Gewöhnlich starten wir durchwachsen in die Saison, sind in Bergedorf nicht gerade am stärksten. Daran wollen unsere fünf Starter aber arbeiten und ein ordentliches Ergebnis einfahren.
Es werden Konrad, Morten, Max, Jonas und Phu an den Start gehen.
Neben den gestandenen Kräften der letzten Saison mit Konrad, Morten und Max dürfen wir auf die Leistung der anderen beiden gespannt sein.
Jonas kommt aus zwei Saisons voller kleiner Verletzungen, hat sich aber mittlerweile wieder ordentlich fit gemacht und brennt auf seinen Start!
Gespannt sein dürfen wir auf die Leistung von Phu. Wegen seines Studiums hat es ihn nach Stade verschlagen und seine Leistungen im Training haben ihn interessant für die Regionalliga gemacht, jetzt darf er gleich im ersten Rennen ran! Sicher ist, dass Phu alles geben wird und jede Position erkämpft wird - wir dürfen gespannt sein!

Gestartet wird am Sonntag um 12:50 Uhr im Hohendeicher See.

Wir freuen uns!

Die heiße Phase beginnt!

Die Vorbereitungen auf die Saison laufen und so langsam beginnt es bei jedem von uns zu kribbeln.

Und so mussten einige Sportler von uns am Wochenende ihren sportlichen Drang loswerden.

Am Samstag fand zum 19. Mal unser Stader Heimwettkampf im Swim&Run Format statt.

Sportlich präsentierten sich Jonas, Jannes, Max und auch Frido, der diese Saison in der Liga aber pausieren wird. Julian war verletzungsbedingt nur in der Orga tätig.

Beste äußere Bedingungen ließen in der Hinsicht keine Ausreden zu und so wurde der kleine Wettkampf aus 400m Schwimmen und 4 Kilometer Laufen zum Formcheck genutzt.

Max präsentierte seine Schnelligkeit und war als Gesamtsieger des 18 Mann starken Rennens natürlich auch schnellster Stader. In 17:56 Minuten beendete er den Wettkampf und zeigt dass er die Form der letzten Saison schon jetzt hat!

Jannes zeigten seine schwimmerische Stärke und zog auch beim Laufen ein gutes Tempo durch, dass ihn nach 20:15 Min. ins Ziel brachte, darauf lässt sich aufbauen.

Jonas hatte endlich mal eine verletzungsfreie Vorbereitung und findet langsam wieder zu früherer Stärke zurück und kam kurz nach Jannes ins Ziel.

Am Sonntag war dann Konrad in Hameln unterwegs auf der Sprintdistanz und präsentierte unseren neuen Dress für die Saison! Im Wettkampf wurde er seinen eigenen Ansprüchen völlig gerecht, spielte seine Stärken auf dem Rad aus und zeigte ein souveränes Rennen, eine gute Grundlage für die Regionalliga-Wettkämpfe.

Luft nach oben haben wir alle, aber die hat jeder – jetzt versuchen wir diese Luft möglichst klein machen und Vollgas in Bergedorf zu geben!

Wo geht es aber für uns hin in der Regionalliga?

Erstmal freuen wir uns dass wir mit dem Schlosstriathlon in Schwerin und dem City Triathlon Bremen zwei neue, attraktive Wettkämpfe in der Liga bekommen, sodass die Liga nun wieder aus fünf Wettkämpfen besteht – drei Kurz- und zwei Sprintdistanzen.

Unsere sportliche Zielsetzung wird natürlich wieder ein einstelliger Tabellenplatz sein, auch wenn das dieses Jahr realistisch betrachtet sehr schwer werden kann.

Wir können mit Phu und Jannes zwei neue starke Leute im Team begrüßen, für die die Regionalliga aber Neuland sein wird, die Klasse haben aber beide.

Morten und Julian sind durch Verletzungen in der Vorbereitung gebeutelt worden, die nötigen Grundlagen sind aber auf jeden Fall da, beide werden in der Saison voll angreifen können!

Auf jeden Fall sind wir alle heiß, freuen uns auf eine weitere spannende Saison in der Regionalliga und uns wieder mit anderen starken Teams aus dem Norden zu messen.

Begonnen wird die Saison traditionell in Bergedorf am 03.06.! Bis dahin heißt es für uns weiter fleißig trainieren hochmotiviert zu starten.

Es werden noch weitere Berichte folgen!

Punsch am Deich

Ganz traditionell hat sich ein Teil des Stader SV Triathlon Teams beim Silvesterlauf in Drochtersen getroffen. Wie immer war die Atmosphäre herrlich entspannt, es ging tatsächlich nur darum ein wenig Spaß zu haben. Ist man mal ganz ehrlich, so geht es bei den Wettkämpfen in der Saison natürlich auch hauptsächlich um den Spaß, aber der gewisse Ernst gehört dazu. Und den wirft man beim Silvesterlauf getrost über Bord.

Aus der Regionalliga-Mannschaft gingen Jonas und Morten sowie unsere Betreuer Jörg und Uta an den Start. 10km, hin zum Deich und wieder zurück. Zumindest falls man nicht am Punsch-Stand der Walker hängen geblieben ist, der direkt am Elbdeich aufgebaut ist.

Ergebnisse lassen wir jetzt auch mal sein. Angekommen sind alle, und genug Luft für den Sekt danach hatten ebenfalls noch alle! Wir freuen uns auf eine großartige Saison 2016 und werden wie immer brandaktuelle Infos, Hintergrundberichte und actiongeladene Fotos auf dieser Seite veröffentlichen!

Die starke Saison veredelt

Was für ein Saisonabschluss! Das Triathlon-Wochenende war wieder ein voller Erfolg mit einer Leistung von uns die zeigt, was wir für ein wahnsinnig starkes Team diese Saison hatten!

Am Start waren von uns Konrad, Morten, Julian, Jonas und Max, jenes Team was auch schon in Itzehoe beim Sprint einen überragenden siebten Platz holte!

Um diese vielen Eindrücke des Wochenendes klar zu machen, lassen wir es nochmal von Anfang an Revue passieren.

Der Samstag war geprägt von einem ganzen Tag Vorfreude und Anspannung, aber auch mit der Frage: „Wie ernähre ich mich und wie verhalte ich mich, damit ich heute Abend schnell bin?“

Denn der Swim&Run stand erst für 18:30 Uhr auf dem Plan, keine gewöhnliche Wettkampfzeit.

Er bildete den Vorlauf zum Sprinttriathlon am Sonntag.

Die 500m Schwimmstrecke absolvierte noch jeder für sich, in der Wechselzone hieß es für starke Schwimmer jedoch abzuwarten, denn gelaufen werden musste im Team mit mindestens vier Mann.

Aber großes Warten erübrigte sich für uns! First out of the Water war Konrad – Max, Julian und Jonas folgten aber binnen Sekunden! Aufgrund von Verletzungen war klar, dass Jonas kein sehr hohes Tempo mitgehen könnte, aber durch seine starke Leistung im Wasser konnten wir zu viert schon los! Doch Morten ließ nicht lang auf sich warten, holte uns bereits nach wenigen hundert Metern und dann hieß es: Vollgas!

Mit Teamgeist, gegenseitiger Unterstützung und Motivation rannten wir auf den drei Kilometern an zwei Teams vorbei, ohne zu wissen wo wir standen!

Im Ziel war die Sensation dann perfekt: Platz 5! Aus dem Ziel des einstelligen Platzes hatten wir also ein „einhändiges“ Ergebnis gemacht, und das souverän – auf Platz 3 und 4 waren es nur 10 bzw. 13 Sekunden, nach hinten hatten wir gar 20 Sekunden Luft! Eine ideale Ausgangsposition für Sonntag!

Nach lockerem Auslaufen und erneutem Carboloading mit Pasta ging es dann in die Nacht vor dem endgültigen Finale!

Nach dem starken Auftritt am Samstag konnten wir es kaum abwarten endlich zu starten, doch wir mussten uns bis 11:45 Uhr gedulden, dadurch dass durch ein Übernachten vor Ort die Anreise weg fiel war das eine lange Zeit, welche aber durch spannende Wettkämpfe unseres Nachwuchses sehr interessant gefüllt wurde.

Dann endlich der Start, alle Teams aufgereiht am Steg warteten auf ihren Start, der entsprechend der Abstände aus dem Vorlauf erfolgte. Ein geiles Gefühl wenn vor einem deutlich weniger Athleten stehen als hinter einem!

Endlich mal keine Schlägereien beim Start und so konnte von Anfang an im Rhythmus geschwommen werden und hier zeigten wir unsere Stärken! Julian war dieses Mal als Erster von uns an Land (23.), doch Max und Konrad folgten zeitgleich drei Sekunden später (26.) und auch Jonas grüßte sensationell mit nur 10 Sekunden Abstand die Drei noch einmal in der  Wechselzone als 31..

Das Radfahren war mit 27 Kilometern bedeutend länger als normalerweise. Den Rundkurs um das Zwischenahner Meer galt es zweimal zu fahren. Beeindruckend hier die Leistungen von Max und Morten! Beide hatten exakt die gleiche Rad-Zeit, Max brachte diese Leistung fünf Plätze nach vorn.

Für Morten hingegen war diese Energieleitung auf dem Rad wichtig, um das verkorkste Schwimmen vergessen zu machen, er kletterte um satte 12 Plätze nach vorn und ging zusammen mit Konrad in die Wechselzone auf Position 28. Julian konnte seinen 23. Platz halten, Jonas hingegen fiel zurück.

Das Laufen war anfangs hart, viele  merkten ihre Beine jetzt nach den Anstrengungen des Wochenendes.

So auch Julians, aber schnell merkte er, dass noch ausreichend Kraft für schnelle 5,4km drin ist und so rannte er los und lief mit einer 19:51 die zehnbeste Laufzeit des Feldes und sicherte Platz 19!

Max merkte man den kräfteverschleiß ein wenig mehr an, doch unseren Youngster hielt das nicht auf, sodass er nach starkem Lauf auf Platz 23 ins Ziel kam!

Seine Aufholjagd setzte Morten beim Laufen grandios fort und konnte seinen 27. Platz bis ins Ziel halten!

Konrad konnte das sehr hohe Tempo nicht mitgehen von Morten, doch mit seinem überragenden Kampfgeist und Ehrgeiz ließ er sich nicht abschütteln und komplettierte mit Platz 37 die Mannschaftswertung!

Mit Knieschmerzen lief Jonas sein Ding und wurde als 70. von seinen Teamkollegen begeistert im Ziel empfangen!

Und jetzt mussten wir abwarten zu was es gereicht hat… Die anderen Teams hatten ebenfalls starke Leistungen gezeigt, es sollte eine knappe Kiste werden.

Und so war es. Platz 5 konnten wir nicht verteidigen, aber es wurde der 6. Platz, den wir uns mit dem USC Kiel teilten – immernoch absoluter Wahnsinn! So weit vorne hatten wir uns vor der Saison in keinem Fall gesehen und jetzt haben wir die Liga im vorderen Mittelfeld aber mal ordentlich aufgemischt!

Insgesamt haben wir unseren achten Platz in der Gesamtwertung eindrucksvoll verteidigt.

Möglich war diese Leistung natürlich auch nur mit dem Wahnsinns Support an der Strecke!

Sowohl von unserem Nachwuchs, der an diesem Wochenende auch überragende Leistungen zeigte, dem ganzen Team darum herum, als auch Frido, der als Teammitglied mitgereist ist und uns beide Tage stark unterstützte! Und noch wichtiger war Jörg, der vor diesem großen Finale jeden von uns einzeln motivierte und heiß machte!

So kann eine Saison zu Ende gehen!